搞笑大小王12种生活恐惧感：你以为失去方向时，正走在正确道路上
我们期望自己走在正确的道路上并实现目标，但问题是我们经常会在生活中感到恐惧和不舒服的感觉，因而有一些不好的情绪和症状，甚至认为自己走错了方向，但其实这并不是一件坏事，而是代表我们正在成长和改变自己的价值观。
虽然知道这并不是一件坏事，但适当的处理这些不安的心情，并理解自己才是排解这些情绪最好的措施，就让我们来看看有那些变化和个人发展其实是人生中良好的改变，当我们知道后可以更坚韧的朝着自己的目标前进。
1.你是唯一有权力让自己幸福的人
你是唯一有责任和权力让自己幸福的人，因此当你可以改善自己的生活方式时你会尽情奔跑，实践自己的梦想，但同样的压力来临时，它会压在你肩上使你无法呼吸，尽管如此，你也要学习拥抱这些感觉，才能够成长，并踏出梦想的第一步。
2. 容易感到失落或失去生活的方向
有时候我们会感到心情失落或生活失去了方向感，这时你可能会误认为是抑郁症的前兆，但其实并不一定，这可能代表你正在经历个人成长，当你开始用另一个角度看世界和身边的事情，一开始会使你没了方向感，不知如何行动，但这都代表你正在积极规划自己的人生，重新考虑未来的道路。
3. 睡眠容易受到干扰
我们偶尔会有心变得很杂乱的时候，甚至干扰到你的睡眠模式，但其实也不用太担心，这代表着你心理正在期待着什么，或是重新考虑人生的方向并想规划改变现在的生活。
4. 经常梦到激烈和生动的梦
当我们在做梦时容易梦到激烈又鲜明的梦，这些梦往往是你的潜意识的表现，梦的强度反映你现实中的想法和深度性质，所以并不用太担心。
5. 努力的想集中精力，却无法达成时…
有时候我们会发现某些能力不见而感到紧张，但其实也不要太焦虑，那只不过是太久没去触碰这个能力而暂时忘记了，像是说如果你是个习惯用右脑去思考的人，却碰到需要专注在记忆和逻辑的小细节上时，就可能会造成你思维上的混乱，但并不代表你没有动脑思考的能力。
6. 情绪有时会难以克制
生活中难免会遇上糟糕的事情和压力一起涌向你的时候，这会让你感到焦虑和不稳定，但这并不能表示你是个情绪难以控制的人，这只是反映着你希望被人肯定，适当的找方法排解心情上的不舒服就可以了。
7. 偶尔渴望一个人独处
偶尔我们会情绪低落希望能自己一个人独处，不想和任何人来往，但这并不代表你是个孤僻的人，这代表你正在进行自我反省，学习吸收别人的想法，重新想想对事情的价值观。然而当您重新整理好自己的思绪，这意味着你已经解决自己的问题，并准备好接受未来的挑战。
8. 童年时经历的挣扎与问题不断发生
如果你经历情感上的挣扎或问题，那代表你将再次发生同样的状况直到你将它解决，虽然这种状况我们经常会将它视为精神层面的负面行为来看待，但其实这代表你变得越来越有意识的去触发自己的思想、行动和情绪，相信很快就能够找出问题并加以解决了。
9. 当离开自己的舒适圈时会感到恐惧
每当我们到不熟悉的地区生活，或是离开原本属于你的舒适圈时，你一定会感到恐惧和不确定性，这些感觉甚至会伤了你的自信，但这并不是一件坏事，它代表着你正在适应新的环境，学着面对迎面而来的困难。
10. 经常感觉不了解自己
有的时候我们会开始不认识自己，原本常有的习惯突然消失了，或是对某些从来不喜欢的事情突然感兴趣，这代表你正在成长，不管是你的价值观、信念和目标都会跟着有所改变。
11. 当意识到梦想离你很远，会感到心灰意冷
我们总是努力朝着自己的梦想道路前进，但当我们意识到这段实现梦想的旅途只差10%就可以成功时，却发生了某些事情让你无法达成，这时候你会感到心灰意冷，但其实只要转个弯想想，已经达到90%的你，早就成为离梦想更接近的人了。
12. 自己辩护是保护自己最好的方式
我们一天中要遇到许多人，有人会祝福妳，也有人会攻击你，在不依赖人的状况下，为自己辩护和说话才是对自己最好的保护，这也会让你成长为一个更完整的个体。多站在自己的立场，相信你也会觉得生活变得更好了！
